#4: Entrenamiento en verano, el reto de la maternidad y el futuro de la Gran Vuelta.
🏃♂️ ¡El deporte y la superación se citan en las montañas de nuestra comarca! En este cuarto programa nos calzamos las zapatillas de trail para traeros tres entrevistas espectaculares que no te puedes perder: 🧠 Abraham García: Entrenador de trail running y fundador de Physical Training, nos da las claves y consejos para prepararnos al […]
#3: Especial 101 con Cristina Salazar y el debut de Pepe Verdugo
⛰️ La fiebre de los 101 ya está aquí y traemos muchas «cozas» que contar. A las puertas de la mítica prueba rondeña, grabamos un nuevo programa especial cargado de ilusión y dos invitados top: 🏃♀️ Los consejos, la preparación y cómo afronta el reto Cristina Salazar. 🥇 La emoción y las reflexiones del campeón […]
#2: Nuestro primer RunRa y muchas «cozas»
Zapatillas sucias, barriga llena y muchas «cozas» que contar🏃♀️ Tras el espectacular avituallamiento del Ayuntamiento de Benalauría en nuestra primera RunRa, grabamos un nuevo programa cargado de invitados top: 🔥 Los increíbles retos de Juanjo. 🎙️ Charla y anécdotas de todo lo vivido con los de la ruta. 🍏 Tips clave de nutrición para corredores […]
#1: Chito, la inconfundible voz de los 101 y las carreras por montaña
🏃♂️ Para los sufridores, disfrutones y amantes de las zapatillas de madrugada… ¡Arrancamos! Estrenamos el primer programa de Trail y sus COZAS con el padrino perfecto: Chito, la inconfundible voz del Valle del Genal. ⛰️ La magia de los 101 de Ronda y el amor por las carreras de montaña. 🎤 Su trayectoria desde el […]